秒速飞艇彩票

秒速飞艇彩票注册送彩金 新闻中心 文稿公告 高层关怀 政策法规 教辅材料 师资课程 乡医回音 乡医常识 乡医风采
 您的位置: 主页 > 乡医常识
炎夏将到 预防中暑请喝口醋
就业指导中心 2015-11-03 16:54:57 浏览2831次
    俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”其实,醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品,还是一种药物,具有许多重要作用,如:帮助消化,利于吸收,促进含钙物质析出钙离子;调节体内酸碱平衡,减轻和消除疲劳;增强胃肠道的杀菌能力,增强肝脏机能;扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。 

  此外,还能美容护肤。 

  食醋中含有丰富的氨基酸、钙、维生素B、乳酸等物质。若每日口服食醋3次,每次15~20毫升,可起到消食、开胃、解腻的作用;饮酒时喝点食醋还可达到解酒、防醉之效。在夏季,食醋可以消暑解热,若出现中暑症状时,立即将食醋50毫升加入50毫升水中,一次服下,可缓解不适。 

  需要指出的是,饮用食醋虽然对人体有益,但不可过量,要因人而异。如有胃溃疡和胃酸过多者不宜饮用,否则,不仅会灼伤消化道,损伤食道和胃黏膜,加重病情,还会影响人体内酸碱平衡。对这一类人,可饮用绿豆汤、菊花茶之类以防暑降温。

站内搜索:
 
主办:秒速飞艇彩票
技术支持:秒速飞艇彩票网络资料中心